大家好，我是白雁老師。 前兩次我們談到「漏神」和「坐著練」的重要性。今天，老師想跟大家更深入地談談，我們身體能量流失的三種主要形式，也就是「三漏」，以及為什麼在經歷了這幾年的疫情風暴後，我們迫切需要一套新的功法來應對。 什麼是「三漏」呢？ 第一是「漏氣」：就像輪胎漏氣，指的是我們 元氣的流失。感覺整天疲憊、無精打采、抵抗力下降。 第二是「漏精」：指的是我們 生命根本物質的耗損，像機器的潤滑油不足。表現在筋骨提早老化、腰痠腿軟、關節退化、記憶力開始衰退。 第三是「漏神」：指的是我們 精神、心神、腦力的渙散與耗竭。表現就是腦霧、健忘、注意力不集中、情緒不穩、睡眠障礙。 這「三漏」本就是現代生活壓力、久坐、熬夜等不良習慣的產物。而過去幾年的COVID病毒，更是對我們的身心造成了前所未有的衝擊！  這個病毒為什麼這麼厲害？它不僅僅是像普通感冒。從氣功和很多現代醫學觀察來看，它是一種 非常耗損我們『正氣』與『腎精』 的外邪。它會直攻我們的呼吸系統（肺）和循環系統（心），導致氣血運行紊亂。更麻煩的是，很多人康復後，身體似乎留下了一些「後遺症」或說「餘邪未清」，像是免疫系統的過度反應或紊亂，持續地影響我們的能量狀態。 這就解釋了為何許多人感染或打疫苗後，會感覺 特別疲憊（漏氣加劇）、身體痠痛恢復慢（漏精加速），尤其是出現了持續性的腦霧、記憶力下降（漏神嚴重）！因為大腦和心神，正是需要大量精純氣血滋養的地方，一旦根本的氣、精受損，加上通道受阻，大腦功能自然首當其衝。 (語氣轉為懇切和堅定) 面對這樣 新的、更複雜的健康挑戰，我們原有的功法雖然能打好基礎，但在 針對性地『補漏』，尤其是深度『養腦補神』 方面，可能就需要更精準、更強化的方法了。 這也是為什麼，老師身為一個氣功傳承者，深感責任重大。我的教學理念一直是 與時俱進，要根據時代的變遷、學員最迫切的需求，不斷去思考、去研發最適合當下的功法。 因此，《神奇晃海功》 就應運而生了！它不是要取代您過去所學，而是 補足 我們在「坐式養腦」、「深度定神」這一塊的關鍵環節。它是老師因應這個時代的特殊需求，為大家量身打造的、能夠更有效對抗「三漏」、守護我們大腦健康的新功法！